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彩色皮冻

养颜凉菜抗衰老

准备时间:10-20分钟 制作时间:2小时以上 用餐人数:3-4人 浏览量:7196


彩色皮冻

一、介绍:

皮冻是道很受大众欢迎的凉菜,丰富的胶原蛋白,冰凉滑爽,入口即化的口感也正是它的魅力所在。皮冻制作不算复杂,关键在于皮上的油脂要去除干净,这样才清爽不油腻。今天介绍颜值超高的彩色皮冻。在普通皮冻基础上,加入天然蔬菜泥分层制作,在皮冻中加入纤维素及微量元素,让营养更丰富,色彩斑斓诱人。再配以喜爱的蘸料,便是夏季最夺目最健康的美味凉菜。工具:破壁机(或搅拌机),冰箱,保鲜盒

二、食材:

  • 主料
  • 肉皮

    300g
  • 清水

    750g
  • 红萝卜

    200g
  • 菠菜

    220g
  • 辅料
  • 5g
  • 八角

    5g
  • 10g
  •  

三、步骤:

彩色皮冻的做法步骤1

1.原料肉皮

彩色皮冻的做法步骤2

2.肉皮用流水冲洗干净后浸泡20分钟

彩色皮冻的做法步骤3

3.再将肉皮放入沸水中煮5分钟

彩色皮冻的做法步骤4

4.捞起肉皮,趁热用刀刮去皮上的白色脂肪

彩色皮冻的做法步骤5

5.处理好的肉皮切成长约2~3厘米的细丝

彩色皮冻的做法步骤6

6.电压力锅内加入肉皮、清水、盐、姜、八角,设置30分钟

彩色皮冻的做法步骤7

7.自然下气后倒出肉皮及汤,去除姜和八角,倒入破壁机

彩色皮冻的做法步骤8

8.用破壁机搅拌成浓白的皮冻浓浆,即成基本的白色皮冻原料,倒出后放一旁冷却待用

彩色皮冻的做法步骤9

9.胡萝卜去皮后切成小片,加盖满食材的水煮5分钟

彩色皮冻的做法步骤10

10.再将煮熟的红萝卜片沥干水后与300克的白色浓浆倒入破壁机

彩色皮冻的做法步骤11

11.用破壁机搅拌成橙色的胡萝卜皮冻浆(如果是普通搅拌机需要再过滤一次去粗渣,下同);

彩色皮冻的做法步骤12

12.取适量倒入保鲜盒,大约1/3处,冷却后放入冰箱冷藏;

彩色皮冻的做法步骤13

13.菠菜去根洗净后入沸水中焯1分钟左右,成深绿色;

彩色皮冻的做法步骤14

14.菠菜捞起,尽量挤压掉水份;

彩色皮冻的做法步骤15

15.将菠菜和300克白色浓浆倒入破壁机;

彩色皮冻的做法步骤16

16.破壁机搅拌成菠菜皮冻浆后放一旁冷却备用;

彩色皮冻的做法步骤17

17.第一层胡萝卜皮冻大约需要冷藏2~3小时后凝固,待第一层凝固后,倒入差不多体积的白色皮冻浆继续冷藏;

彩色皮冻的做法步骤18

18.再等白色层凝固后,倒入绿色皮冻浆,冷藏至完全凝固;

彩色皮冻的做法步骤19

19.脱模时,用小刀沿壁刮开;

彩色皮冻的做法步骤20

20.底部和周围用吹风机吹几十秒,有助于脱离,再倒扣出完整的皮冻,切片蘸料即可食用。

四、提示:

小叮咛:

1,皮冻一定要冷却后再倒入保鲜盒,以免过热将下层皮冻融化;

2,肉皮煮好后,油脂尽量去除干净,可以让皮冻口感清爽不腻;

3,还可尝试用其他天然食材,比如紫甘蓝、南瓜,也可以选用水果,比如草莓、芒果等做成。但注意与皮冻原浆的配比。
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